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結婚式に向けてのヘアケア

結婚式に向けてのヘアケア ウェディングドレスをはじめ、結婚式における花嫁さんたちのこだわりのひとつにヘアスタイルがあります。特にひと昔前に流行し、今でも変化してその影響を色濃く残す「名古屋巻き」が有名な名古屋嬢の皆さんならなおさらですよね。
しかし、そんなこだわりのヘアスタイルも髪がボロボロに傷んだ状態では台無し。髪は女性の美しさの象徴でもあります。ウェディング前にはスキンケアと同様ヘアケアも見直して、計画的にお手入れに取り組みましょう。
結婚式に向けてのヘアケアについてアドバイスさせていただきます。


まずは髪を伸ばす

最近ではウィッグやエクステを使って理想のヘアスタイルを作ることもできますが、自分の髪を活かしたいならどんなヘアスタイルにも対応できるように髪の毛を伸ばしておきましょう。
半年前くらいに結婚の具体的な日取りや式場が決まるカップルが多いですが、この時期からはなるべく髪をカットしないことをおすすめします。ショートヘアの方でも襟足が5cmあると自毛でのアップが可能です。
普段通っている美容院の担当スタイリストさんにも伝えておくと良いでしょう。


ヘアケアの基本は毎日のシャンプー

シャンプー前には髪に付いたゴミやホコリを落とすためにブラッシングを。そして爪で頭皮を傷つけないように、指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。リンスやトリートメントは毛先を中心につけてください。
また、髪を傷ませないためにはシャンプー後にきちんと乾かすことも大切。濡れたままではキューティクルが開いた状態なのでダメージを受けやすくなります。早めにドライヤーで髪を乾かしましょう。
しっかりタオルドライした髪に、15〜20cm離した位置からドライヤーを当てます。髪の内側から風を送ると乾きやすくなりますが、同じところに長時間当てるのはNGです。


食生活はヘアケアにも影響

肌もそうですが、髪にも普段の食生活が大きく影響します。偏った栄養やジャンクフードばかりの食生活では、髪の傷みやパサつきの原因に。
よく「髪には海藻が良い」と言いますが、実際のところ海藻類は髪の発育に直接的な関係はありません。もちろんビタミンやミネラルが多く含まれるので体に良いことに違いありませんが、ヘアケアにより効果的なのは青魚。良質なたんぱく質と高度不飽和脂肪酸が多く含まれているので、髪のツヤや抜け毛が気になる人は特に意識して摂ることをおすすめします。


結婚式直前のヘアケア

結婚式の10日〜1週間前になったら、カットやカラーリングをしに美容院に行きましょう。これ以降だと髪が馴染みにくくなり、逆に当日のヘアスタイルがキマりません。
また、このくらいの時期から自宅のヘアケア用品を普段よりワンランクアップさせたり、美容院でトリートメントやヘアエステを受けるのもおすすめです。
そしていよいよ式の前日となったら、自宅でも美容院でもトリートメントは不要。髪がツルツルし過ぎて、巻き髪などのヘアスタイルが作りづらくなってしまいます。普段通りのヘアケアだけで充分なので、それよりも早めの就寝を。

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